凉拌杏鲍菇
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
凉拌杏鲍菇
凉拌杏鲍菇营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇2根
- 生抽3勺
- 陈醋3勺
- 蚝油1勺
- 糖1勺
- 小米椒适量
- 葱花适量
凉拌杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇切开
2
锅内烧水 水开放入锅中煮15分钟
3
生抽3勺 陈醋3勺 糖1勺 蚝油1勺 小米椒适量 葱花适量
4
搅拌均匀
5
杏鲍菇手撕成条
6
倒上调料 完成
成品图
