拍黄瓜
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
拍黄瓜营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
拍黄瓜的食材2人份
- 黄瓜1根
- 盐3克
- 白醋5克
- 生抽3克
- 辣椒油适量
- 蒜末5克
- 辣椒末适量
- 芝麻适量
拍黄瓜的做法
1
黄瓜一根拍扁
2
斜切成段
3
加盐、白醋、生抽、辣椒油、辣椒末、蒜末
4
搅拌均匀
5
撒上适量白芝麻
成品图
