简简单单也不失美味~~西葫芦炒腊肠
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
简单的家常菜，很不错
简简单单也不失美味~~西葫芦炒腊肠营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
简简单单也不失美味~~西葫芦炒腊肠的食材2人份
- 西葫芦1条
- 腊肠1条
- 鸡蛋1个
- 油5克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 姜5克
简简单单也不失美味~~西葫芦炒腊肠的做法
1
准备材料
2
腊肠斜刀切片
3
西葫芦去蒂，斜刀切片
4
热锅入油
5
打入鸡蛋
6
迅速翻炒至熟
7
盛出待用
8
重新热锅入油
9
加入姜末，爆香
10
加入腊肠，炒出油
11
加入西葫芦
12
翻炒片刻
13
加入盐
14
再次炒匀
15
盖上盖，煮1分钟
16
加入蚝油
17
炒匀
18
加入鸡蛋
19
炒匀便可
20
香喷喷的西葫芦炒鸡蛋出锅了
成品图
