宝宝辅食 红枣酱鸡丝面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
补铁补血的红枣酱搭配纯果蔬汁五彩细面 营养均衡，宝宝爱吃
宝宝辅食 红枣酱鸡丝面营养建议
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含糖量 18.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝辅食 红枣酱鸡丝面的食材2人份
- 五彩细面适量
- 黄瓜少量
- 胡萝卜适量
- 鸡胸脯肉一小块
- 红枣花生芝麻酱适量
- 黑芝麻亚麻籽油适量
宝宝辅食 红枣酱鸡丝面的做法
1
准备食材
2
鸡肉用姜片去腥
3
煮熟
4
撕成鸡丝
5
2、清水烧开煮面、面煮熟淋干水分用黑芝麻亚麻籽油拌匀；盛入用黄瓜片装饰白色盘中
6
淋好红枣花生芝麻酱
7
放好鸡丝拌匀食用
8
完成?
成品图
宝宝辅食 红枣酱鸡丝面的烹饪技巧
适合12个月以上宝宝
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