秀珍菇炒生菜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
我家孩子爱吃菇类，买了点秀珍菇，加了生菜一起炒，没想到还特别鲜美，而且营养也更丰富。
秀珍菇炒生菜营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
秀珍菇炒生菜的食材2人份
- 秀珍菇180克
- 生菜150克
- 油适量
- 盐1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 酱油1勺
秀珍菇炒生菜的做法
1
准备好生菜洗净
2
准备好秀珍菇洗净
3
锅热油，下姜、蒜炒香
4
加入秀珍菇
5
加点酱油翻炒
6
加入生菜
7
加盐调味炒熟
8
装盘
成品图
秀珍菇炒生菜的烹饪技巧
秀珍菇加点酱油烧一下，很香
生菜易熟，后面再加入