酱香鸡肉坚果
- 其它工艺
- 酱香味
- 新手尝试
酱香鸡肉坚果营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酱香鸡肉坚果的食材2人份
- 鸡肉200g
- 德芙原粒什锦巧克力100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 西葫芦100g
- 豆瓣酱适量
- 胡椒粉适量
- 淀粉适量
酱香鸡肉坚果的做法
1
将鸡肉加入盐，淀粉，胡椒粉拌匀
2
将西葫芦片放入锅中煮熟
3
盛出
4
将鸡肉放入锅中炒好盛出
5
锅中倒入适量的豆瓣酱
6
放入炒好的鸡肉
7
加入适量的杏仁，炒好盛出
8
将西葫芦摆入盘中
9
摆好
10
将炒好的鸡肉倒入盘中就可以