胡萝卜干
- 烤
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
美味果干
胡萝卜干营养建议
-
含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
胡萝卜干的食材2人份
- 胡萝卜1根
- 冰糖15克
胡萝卜干的做法
1
准备好材料
2
胡萝卜切片
3
锅中加水煮开，放入胡萝卜片和冰糖煮五分钟
4
捞出胡萝卜片沥干水分，码入烤网
5
烤箱上下火80℃烤90分钟
成品图
