家常炖草鱼
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
我家草鱼从来不红烧，不煎不炒不加一滴水，这样做的鱼一天3顿都吃不腻。
家常炖草鱼营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常炖草鱼的食材2人份
- 草鱼500克
- 青红椒50克
- 奥尔良腌料适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 蚝油适量
家常炖草鱼的做法
1
草鱼切块，加入奥尔良腌料、料酒、生抽、蚝油，抓匀腌制10分钟
2
电饭锅倒入少许油，铺姜片、洋葱、金针菇，倒入鱼块和腌料
3
倒半瓶啤酒，盖盖煮20分钟
4
撒上青红椒
成品图
