蔬菜炒鸭肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
美味佳肴。
蔬菜炒鸭肉营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蔬菜炒鸭肉的食材2人份
- 西葫芦1个
- 胡萝卜1个
- 青椒1个
- 油10克
- 盐3克
- 五香粉5克
- 熟鸭肉100克
- 葱花5克
蔬菜炒鸭肉的做法
1
所有材料洗净切好备用
2
锅预热二分钟后放入葱花，五香粉爆香
3
在放入西葫芦，胡萝卜翻炒二分钟
4
放入柿子，鸭肉，继续搅拌翻炒十分钟就可以了
成品图
蔬菜炒鸭肉的烹饪技巧
大火炒好吃