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诗文 自制烤肉
释义
自制烤肉的做法

自制烤肉

  • 其它工艺
  • 孜然味
  • 新手尝试

自制烤肉营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

自制烤肉的食材2人份

  • 猪肉200g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 五香粉适量
  • 孜然适量
  • 味精适量
  • 酱油适量
  • 胡椒粉适量
  • 蚝油适量

自制烤肉的做法

1 自制烤肉菜谱图解

将猪皮上的毛用镊子钳下来~

2 自制烤肉菜谱图解

然后洗净,切成厚片状

3 自制烤肉菜谱图解

加入所有的调料

4 自制烤肉菜谱图解

拌匀后盖上保鲜膜静置2小时以上

5 自制烤肉菜谱图解

腌制好的肉放在垫有油布的烤网上

6 自制烤肉菜谱图解

入烤箱190度,中层18分钟左右

7 自制烤肉菜谱图解

烤好后,卷起生菜叶就可以开吃咯~

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 15:01:40