醋溜土豆丝
- 炒
- 酸辣味
- <15分钟
- 初级入门
从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。
醋溜土豆丝营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
醋溜土豆丝的食材2人份
- 土豆200克
- 尖椒20克
- 醋2勺
- 葱5克
醋溜土豆丝的做法
1
准备食材
2
土豆切丝
3
过凉水、捞出
4
尖椒切丝
5
锅烧热倒油、油热葱、姜爆香
6
将土豆丝放入煸炒
7
放一勺酱油煸炒
8
加尖椒煸炒
9
加盐煸炒
10
加醋煸炒均匀
成品图
