香蕉泡麦片
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
小朋友放暑假，没什么紧迫感，开了几个闹钟都还是起床困难症！早餐时间被压缩，试试5分钟快手早餐！下次我还能再多睡10分钟的！
香蕉泡麦片营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉泡麦片的食材2人份
- 麦片一包
- 香蕉一根
- 热水适量
- 细砂糖半包
香蕉泡麦片的做法
1
准备材料
2
麦片倒入碗里，加糖
3
加180毫升沸水浸泡2分钟
4
泡开的麦片
5
香蕉切片，排入
6
吃之前拌匀即可
成品图
