蒲公英草本茶
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
天气这么热，不妨来一杯蒲公英草本茶，治愈一下夏日烦躁的心吧。
蒲公英草本茶营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒲公英草本茶的食材2人份
- 蒲公英草本三角茶包1个
- 热开水250毫升
- 橙子片 适量
- 柳橙汁 15毫升
- 冰糖糖浆 20毫升
- 冰块适量
蒲公英草本茶的做法
1
准备一台萃茶机，倒入热开水
2
加入一个蒲公英草本三角茶包
3
按下三档，萃取1分20秒
4
萃好后，把茶汤倒入玻璃杯备用，茶包放入出品杯
5
准备一个雪克壶，加入2片橙子片，用捣锤捣汁
6
加入柳橙汁
7
加入冰糖糖浆
8
加入适量冰块
9
盖好雪克壶盖，快速雪克均匀
10
倒入备用茶汤，再次雪克一下
11
将雪克壶中出品倒入放有茶包的成品杯
12
用橙子片加料兼装饰，蒲公英草本茶完成了！
成品图
蒲公英草本茶的烹饪技巧
蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇