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诗文 葱香玉米腊肠丁
释义
葱香玉米腊肠丁的做法

葱香玉米腊肠丁

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

我家孩子蛮喜欢吃玉米呢,连早餐都要吃一根玉米呢,这次买了剥好的水果玉米粒,打算炒起来吃,味道可香了,我买了四川那边的小腊肠,搭配一起炒制,简单随手一炒,孩子都能吃掉2大碗米饭呢,那些大鱼大肉靠边站呢,这菜才是“下饭王”,每次一盘,用勺子一挖,米饭就能两口呢,简直香得不得了,孩子都吃嗨了,直接倒入饭中拌一拌也超好吃的呢!而且颜色搭配得很好,红绿灯的颜色,黄色的玉米,红色的小腊肠,绿色的葱花,这道简单的下饭菜,你们跟我学做吧?

葱香玉米腊肠丁营养建议

  • 含糖量 13.93
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

葱香玉米腊肠丁的食材2人份

  • 玉米粒150克
  • 小腊肠50克
  • 小葱适量
  • 蒜瓣1个
  • 少许
  • 生抽半勺

葱香玉米腊肠丁的做法

1 葱香玉米腊肠丁菜谱图解

首先把小葱洗净,把葱白和葱花切好备用

2 葱香玉米腊肠丁菜谱图解

热锅倒油,升温后把蒜瓣片和葱白放入爆香

3 葱香玉米腊肠丁菜谱图解

把小腊肠切成小丁,倒入锅中热油翻炒变色

4 葱香玉米腊肠丁菜谱图解

接着把玉米粒倒入放入翻炒出香味,倒入盐和生抽调味

5 葱香玉米腊肠丁菜谱图解

最后倒入少许清水加盖煮沸,撒入葱花翻炒下即可出锅了

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更新时间:2025/1/13 16:45:21