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诗文 菠菜虾仁粥
释义
菠菜虾仁粥的做法

菠菜虾仁粥

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

轻养品牌五常稻花香米,米粒饱满口感非常好。尤其易拉罐装看起来很高大上,非常喜欢!在煮的过程中以及煮熟特别清香,晶莹剔透,味道特别好!

菠菜虾仁粥营养建议

  • 含糖量 13.72
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

菠菜虾仁粥的食材2人份

  • 五常稻花香米1罐
  • 虾仁6个
  • 清水500毫升
  • 菠菜50克
  • 1克

菠菜虾仁粥的做法

1 菠菜虾仁粥菜谱图解

五常稻花香米

2 菠菜虾仁粥菜谱图解

五常稻花香米倒入盆中,用清水泡一会

3 菠菜虾仁粥菜谱图解

放入锅中煮熟

4 菠菜虾仁粥菜谱图解

虾仁洗干净,背部去掉黑色虾线,从背部用到劈开

5 菠菜虾仁粥菜谱图解

加入粥中

6 菠菜虾仁粥菜谱图解

菠菜洗干净,切碎放入锅中

7 菠菜虾仁粥菜谱图解

加入盐,搅拌

8 菠菜虾仁粥菜谱图解

五常稻花香米,8小时充氮保鲜, 轻养一罐鲜米,一罐米一罐水,用好的米传递鲜的爱

成品图

菠菜虾仁粥的烹饪技巧

大米泡一会非常容易熟!

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 10:12:44