素馅大包子
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
素馅大包子营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素馅大包子的食材2人份
- 韭菜500g
- 黑木耳100g
- 鸡蛋4个
- 粉条适量
- 调和油适量
- 食盐适量
- 十三香适量
素馅大包子的做法
1
炒好的鸡蛋
2
洗好的韭菜
3
煮好的粉条
4
泡好的木耳
5
切好韭菜
6
剁碎粉条
7
切碎木耳
8
各种材料放到一起搅匀备用
9
发好的面团
10
揉成条状
11
切成小剂子
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压扁，檊成面饼，不宜太薄
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包成饺子形状，我家爱吃这个形状的包子，因为馅大
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凉水下锅，水开15分钟即可出锅食用