蒜香毛豆花生
- 煮
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
做下酒小菜
蒜香毛豆花生营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香毛豆花生的食材2人份
- 毛豆300克
- 花生400克
- 大料一个
- 桂皮一个
- 香叶2个
- 葱姜蒜少许
- 盐少许
- 酱油少许
蒜香毛豆花生的做法
1
准备毛豆洗净
2
花生洗净
3
加入食材放入锅中
4
加入大料桂皮，葱姜
5
放入盐，酱油，大蒜
6
加入适量清水煮至30分钟左右即可出锅
7
装入盘中
成品图
