牛奶凉粉
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
这款甜品做起来很简单，只要搅一搅，再放冰箱冷藏一下就可以吃了。
牛奶凉粉营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶凉粉的食材2人份
- 牛奶500克
- 白凉粉80克
- 糖15克
牛奶凉粉的做法
1
倒入三分之一的牛奶与白凉粉混合均匀
2
剩余的牛奶倒入锅内，加入白糖开火煮，边煮边用筷子搅拌
3
牛奶煮开后倒入事先搅拌好有白凉粉的牛奶搅拌一下，等牛奶再次煮开就可以关火了
4
将煮好后牛奶凉粉倒入模具中晾凉凝固就可以了
成品图
