烧腐竹
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
家常小炒烧腐竹
烧腐竹营养建议
-
含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
烧腐竹的食材2人份
- 腐竹200克
- 葱末5克
- 蒜片4克
- 青椒1个
- 红椒1个
- 食用油5毫升
- 十三香2克
- 生抽10克
- 清水50毫升
- 盐2克
- 鸡粉2克
烧腐竹的做法
1
葱切末
2
蒜切片
3
青椒切条
4
红椒切条
5
泡发的腐竹切段
6
锅中热油加入葱末、蒜片、姜片、十三香大火爆香后加入生抽
7
然后加入水、腐竹、青椒、红椒、盐、鸡粉翻炒均匀，然后加入水淀粉大火收汁即可
成品图
