千层奶沙手抓饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
准备:三张手抓饼，豆沙馅(红豆泡一晚，蒸箱蒸两小时，弄碎下锅炒干，依个人口味加糖，油) 步骤一 烙好手抓饼 步骤二 手抓饼上铺适量豆沙，逐层盖上，铺豆沙，如果凉了可以再入锅子加热一下。 步骤三 切成自己喜欢的形状笔芯
千层奶沙手抓饼营养建议
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含糖量 34.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
千层奶沙手抓饼的食材2人份
- 手抓饼3张
- 豆沙100克
千层奶沙手抓饼的做法
1
烙好手抓饼
2
手抓饼上铺适量豆沙，逐层盖上，铺豆沙，如果凉了可以再入锅子加热一下
3
任意切成自己喜欢的形
成品图
千层奶沙手抓饼的烹饪技巧
如果不喜欢太硬可以少烙一会呦，本人喜欢吃带嘎巴哒！