烤红薯
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
红薯 水
烤红薯营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤红薯的食材2人份
- 红薯1个
烤红薯的做法
1
红薯洗净，对半切开
2
取一半放入烤箱，200度约1小时，烤至能顺利用牙签扎透即可
成品图
烤红薯的烹饪技巧
烤红薯的时候注意一定要将切面朝上放置，否则烤的过程中流出的糖汁会让人很崩溃