诗文 | 减脂瘦身养生美味 |
释义 |
减脂瘦身养生美味
春季养生,多吃生发食物。豆芽菜是选择之一。绿豆芽焯水后用自己调制的糖醋汁拌一拌,减脂瘦身的一道养生美味。 减脂瘦身养生美味营养建议
减脂瘦身养生美味的食材2人份
减脂瘦身养生美味的做法
1
胡萝卜洗干净切成片再切成丝
2
豆芽菜去根部洗干净,入锅焯水后捞出沥干水
3
碗中加盐,白砂糖,香甜醋
4
加芝麻油搅拌均匀成糖醋汁
5
食材放入容器中
6
加糖醋汁搅拌均匀即可享用
成品图
减脂瘦身养生美味的烹饪技巧调味汁依据个人口味调制 |
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