蘑菇披萨
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
超简单的蘑菇披萨~
蘑菇披萨营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蘑菇披萨的食材2人份
- 蘑菇 （种类自选）2把
- 洋葱1/4个
- 玉米薄饼 （可用披萨饼坯）2张
- 奶酪1杯
- 番茄酱1杯
- 蒜末1勺
- 胡椒若干
- 料酒1匙
- 糖浆1匙
- 香油1匙
- 墨西哥胡椒可选
- 芹粉可选
蘑菇披萨的做法
1
将蘑菇切成小片，洋葱，彩椒切成丝备用.
2
在预热好的锅中倒入橄榄油，按照洋葱，彩椒，蘑菇的顺序翻炒
3
蘑菇炒软后，加入调味料（辅料）翻炒
4
在平底锅里放上玉米薄饼，涂上番茄酱
5
在酱汁上放上炒好的蘑菇，按照墨西哥辣椒、奶酪、芹粉的顺序放上去。（不选辣椒和芹粉的直接放奶酪）
6
盖上盖子用小火煮焖熟，完成披萨
成品图
