蜜瓜聚宝盆
- 榨汁
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
哈哈哈这个真的是人长大了，还要想着吃着好玩
蜜瓜聚宝盆营养建议
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含糖量 10.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜜瓜聚宝盆的食材2人份
- 糯米粉60克
- 丝瓜半个
- 芒果1个
- 白糖10克
- 牛奶适量
- 蜜豆适量
蜜瓜聚宝盆的做法
1
准备所需材料
2
蜜瓜挖出球，然后掏光，注意不要破洞
3
糯米粉?糖，倒入适量开水，揉成团，然后揉成小团子
4
糯米团子放入锅中煮熟，然后泡冰水/冷水
5
大部分芒果?牛奶打成奶昔或者汁
6
将蜜瓜球和糯米丸子，放入蜜瓜中，然后倒入芒果奶昔
7
再铺上剩余材料
成品图
蜜瓜聚宝盆的烹饪技巧
也可以替换成其他水果