蛋黄红薯条
- 炒
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
咸鸭蛋黄和红薯的完美结合。
蛋黄红薯条营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蛋黄红薯条的食材2人份
- 红薯1大个
- 鸭蛋黄3个
- 油适量
蛋黄红薯条的做法
1
地瓜切条
2
地瓜炸熟，缩水的状态
3
蛋黄炒成沫沫状
4
放入地瓜炒匀即可
成品图
蛋黄红薯条的烹饪技巧
地瓜炸熟，不要炸过了，容易断