大拌菜
- 拌
- 酸辣味
- <10分钟
- 新手尝试
爽口又好吃
大拌菜营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
大拌菜的食材2人份
- 腐竹(泡发)适量
- 木耳(水发)适量
- 黄瓜1根
- 洋葱1个
- 有机陈醋1勺
- 生抽1.5勺
- 白糖2勺
- 精盐1勺
- 辣椒油半勺
大拌菜的做法
1
腐竹焯水煮3分钟
2
木耳也煮一下
3
放入所有食材和辣椒油
4
拌均匀即可
5
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成品图
