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诗文 松鱼头熬白菜
释义
松鱼头熬白菜的做法

松鱼头熬白菜

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

松鱼头熬白菜营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

松鱼头熬白菜的食材2人份

  • 白菜300g
  • 调和油适量
  • 鱼露适量
  • 芹菜适量
  • 味精适量

松鱼头熬白菜的做法

1 松鱼头熬白菜菜谱图解

松鱼头洗干净

2 松鱼头熬白菜菜谱图解

白菜洗干净

3 松鱼头熬白菜菜谱图解

芹菜也准备好了

4 松鱼头熬白菜菜谱图解

热油,把鱼头煎至外层呈淡金黄色

5 松鱼头熬白菜菜谱图解

先盛在盘子里待用

6 松鱼头熬白菜菜谱图解

再用煎鱼头的油继续炒白菜

7 松鱼头熬白菜菜谱图解

白菜不用炒太久,再把鱼头加入一起炒,加鱼露和味精

8 松鱼头熬白菜菜谱图解

加入适量的水熬

9 松鱼头熬白菜菜谱图解

大概15-20分钟后,把芹菜放进去调味即可

随便看

 

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更新时间:2025/1/22 12:23:22