青柠豆芽菜丘比沙拉汁
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
冬季暖气一开，又到了发豆芽的好时节，一把绿豆一点清水，暖气上一放，3、4天就能吃到脆生生的绿豆芽，特方便，开水焯一下再浇上一点酱汁，简单方便新鲜
青柠豆芽菜丘比沙拉汁营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青柠豆芽菜丘比沙拉汁的食材2人份
- 绿豆芽200克
- 丘比青柠酱汁一小包
- 胡萝卜半个
青柠豆芽菜丘比沙拉汁的做法
1
准备材料
2
绿豆芽从根部切一刀，清水冲洗一下
3
胡萝卜洗净后切丝
4
烧一锅开水，放入绿豆芽焯水至断生
5
胡萝卜丝也焯一下水
6
焯水后的豆芽、胡萝卜放入大碗中
7
淋入丘比的青柠口味姜汁，拌匀即可
成品图
青柠豆芽菜丘比沙拉汁的烹饪技巧
丘比各种口味的酱汁使用方便，豆芽焯水不用太长时间，口感略带一点脆脆的感觉是最好