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诗文 青菜炒豆腐皮
释义
青菜炒豆腐皮的做法

青菜炒豆腐皮

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

打过霜的青菜,吃上去甜丝丝的,非常的好吃\^O^/

青菜炒豆腐皮营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

青菜炒豆腐皮的食材2人份

  • 小白菜500克
  • 豆腐皮100克
  • 肉丝80克
  • 适量

青菜炒豆腐皮的做法

1 青菜炒豆腐皮菜谱图解

将青菜洗干净切段

2 青菜炒豆腐皮菜谱图解

起油锅加入肉丝翻炒一下

3 青菜炒豆腐皮菜谱图解

再加入青菜翻炒

4 青菜炒豆腐皮菜谱图解

炒至青菜转色后,加入豆腐皮

5 青菜炒豆腐皮菜谱图解

加入适量的清水和盐一起煮

6 青菜炒豆腐皮菜谱图解

两分钟后即可起锅

成品图

青菜炒豆腐皮的烹饪技巧

吃辣椒的朋友可以加点辣椒

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 16:36:46