素炒海鲜菇
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
海鲜菇平时烫火锅比较多，今天来炒着吃吃！
素炒海鲜菇营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
素炒海鲜菇的食材2人份
- 海鲜菇1包
- 柿子椒1个
- 盐1勺
- 生抽半勺
- 腌辣椒适量
- 蚝油少许
素炒海鲜菇的做法
1
青椒洗干净后，切丝
2
热油锅中加入青椒，翻炒出辣味
3
加入清洗干净的海鲜菇
4
翻炒均匀后，加入一勺盐
5
加入半勺生抽
6
加入自制的腌辣椒
7
最后加入少许蚝油，大火收汁后，就可以啦
成品图
