菠菜菲达鸡肉酱
- 酱
- 怪味
- <5分钟
- 新手尝试
适量的奶酪我觉得很OK，但是太多不免觉得很腻。羊奶经过加工制成的羊奶奶酪营养丰富，就像臭豆腐，爱的人很爱，不喜欢的人也是吃不下去。和菠菜鸡肉一起做成酱料，拌面啥的也还不错啦。
菠菜菲达鸡肉酱营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠菜菲达鸡肉酱的食材2人份
- 菠菜叶40克
- 鸡肉罐头426克
- 羊奶酪碎43克
- 芝麻18克
- 橄榄油90毫升
- 大蒜1瓣
- 柠檬汁45毫升
- 红辣椒粉1/4勺
- 盐1/4勺
菠菜菲达鸡肉酱的做法
1
准备好所有食材
2
鸡肉罐头取出切成小块，菠菜洗净备用
3
将所有食材放入料理杯内
4
选择冷饮键运行结束
5
取出装入容器即可
成品图
菠菜菲达鸡肉酱的烹饪技巧
鸡肉不用太碎也可以的
可以用来拌面拌沙拉之类的