爆浆烤红薯（烤箱版）
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
冬天到了，就想吃点暖暖的。
爆浆烤红薯（烤箱版）营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
爆浆烤红薯（烤箱版）的食材2人份
- 红薯一个
- 锡纸一张
爆浆烤红薯（烤箱版）的做法
1
将红薯洗干净，擦干水，烤盘上铺一层锡纸，哑光面放红薯
2
烤箱上下火200度，1小时到1小时20分钟左右，看红薯的大小灵活调整时间，烤到中间的时候翻一下面。烤到出浆了，就差不多啦！
成品图
