烤栗子（烤箱版）
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
家里有烤箱，可以自己烤栗子吃，做好了不亚于买的味道！
烤栗子（烤箱版）营养建议
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含糖量 23.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤栗子（烤箱版）的食材2人份
- 板栗1斤
- 白糖2两
- 玉米油2两
烤栗子（烤箱版）的做法
1
生栗子洗净，用剪刀剪十字，剪的长一些，这样便于播开
2
白糖用开水化开，倒入剪好的栗子中，让栗子沾满糖水
3
再把栗子沾满玉米油
4
沾好油的栗子摆入烤盘，烤盘要垫上隔油纸，放入提前预热好的烤箱内
5
上下火，250度，20分钟
6
二十分后取出，再刷一遍白糖水，多刷一些，这样烤的不会太干
7
放入烤箱继续烤二十分钟
8
叮咚，好了，来吃吧！
成品图
