素炒菠菜
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
简单的
素炒菠菜营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素炒菠菜的食材2人份
- 菠菜300克
- 葱姜少许
- 蒜末5克
- 盐5克
- 耗油1勺
素炒菠菜的做法
1
菠菜洗净
2
锅留底油爆香葱姜蒜
3
下去菠菜翻炒
4
加耗油翻炒
5
装盘即可
成品图
