花蛤酱拌面
- 炒
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
食平方杏鲍菇虾仁花蛤酱：“酱”心工艺，花蛤、虾仁、杏鲍菇与辣椒的搭配，带给你舌尖与肠胃的快活。今天我们就来做一份“酱”味十足的拌面！
花蛤酱拌面营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
花蛤酱拌面的食材2人份
- 花蛤酱一瓶
- 黄酱1勺
- 甜面酱1勺
- 肉1块
- 料酒适量
- 水适量
- 油适量
- 洋葱半个
- 青椒1个
- 胡萝卜半个
- 葱适量
- 姜适量
- 小米辣适量
- 盐适量
- 生抽适量
花蛤酱拌面的做法
1
今天来个拌面吃！
2
肉一块，片、丝、末随意，
3
肉+生抽+料酒+盐腌制，
4
洋葱切丁，
5
青椒切丁，
6
胡萝卜切丁，
7
酱汁:花蛤酱+黄豆酱+甜面酱+水，
8
热锅冷油炒肉，放入葱、姜、小米辣，
9
肉变色后，放入胡萝卜丁炒软，
10
倒入洋葱、青椒丁炒出味，倒入酱汁，
11
翻炒至粘稠，
12
煮好的面舀上酱一拌，哈哈开吃！“食平方杏鲍菇虾仁花蛤酱，麻、辣、鲜、香让你吃到过瘾”！^O^
成品图
