宿舍菜谱之土豆炒肉片
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
厨盲必备！
宿舍菜谱之土豆炒肉片营养建议
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含糖量 15.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宿舍菜谱之土豆炒肉片的食材2人份
- 土豆1个
- 猪肉个人喜好
- 淀粉适量
- 酱油盐适量
宿舍菜谱之土豆炒肉片的做法
1
土豆，猪肉洗净，切好。(土豆丝过一遍水)
2
猪肉切好，加适量油，盐，淀粉，腌制
3
热油，土豆丝下锅炒5-10分钟，下盐，翻炒后上碟
4
热油，放入腌制好的猪肉，炒至猪肉变白，加入炒好的土豆丝，翻炒两分钟。上碟
成品图
