薏米冬瓜汤
- 煲
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
祛湿
薏米冬瓜汤营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
薏米冬瓜汤的食材2人份
- 骨头200克
- 薏米适量
- 冬瓜200克
- 盐适量
薏米冬瓜汤的做法
1
骨头洗净，加入薏米，锅里加水
2
冬瓜切片
3
放入高压锅，先大火，后中小火，煮15分钟左右
成品图
