葡萄黄瓜排毒水
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
排毒水系列之绿色之旅
葡萄黄瓜排毒水营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葡萄黄瓜排毒水的食材2人份
- 葡萄185克
- 黄瓜1条
- 柠檬1个
- 雪碧150毫升
葡萄黄瓜排毒水的做法
1
准备好所有材料
2
柠檬切片，一片薄，一片厚（厚的用来榨汁）
3
黄瓜切片（7～8片左右）
4
取出7～8粒葡萄
5
去皮后一切两半
6
其余的葡萄和柠檬一起榨汁
7
把柠檬，黄瓜，葡萄放入袋中
8
加入葡萄汁
9
加入雪碧
10
插入吸管后就可以喝了
成品图
