蛤喇韭菜鸡蛋汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
蛤喇韭菜鸡蛋汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蛤喇韭菜鸡蛋汤的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 韭菜100g
- 食盐适量
- 鸡精适量
蛤喇韭菜鸡蛋汤的做法
1
锅内放油烧热，放入韭菜白爆锅
2
加入适量的蛤喇原汤和适量的水烧开
3
将蛤喇和鸡蛋混合均匀
4
水开后放入韭菜，并加入适量调料
5
放入鸡蛋蛤喇混合液烧开锅即可