排骨炖娃娃菜
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
今天是最后一天交作业时间了，因为这段时间家里发生了很多事，基本上忙到连吃饭的时间也没有，收到家乐的浓汤宝也没时间做报告，中午抽出了一点时间来完成作业。浓汤宝炖菜专用汤底调味料，入味很鲜很浓，炖菜用上一块，基本上不用再加其它调味料，汤浓鲜美。
排骨炖娃娃菜营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨炖娃娃菜的食材2人份
- 排骨500克
- 娃娃菜1颗
- 蒜3个
- 姜1块
- 小葱2根
- 家乐浓汤宝1块
排骨炖娃娃菜的做法
1
准备所需材料
2
将材料清洗干净，娃娃菜切成小块，葱切葱花备用
3
排骨洗净沥干水后，加入盐、玉米淀粉、黑胡椒粉
4
然后抓均腌制10分钟
5
沙锅放油烧热，加入蒜、葱头、姜爆香
6
加入腌制过的排骨炒出香味
7
再加入适量清水
8
放入一块家乐炖菜专用浓汤宝
9
盖上锅盖炖半小时左右
10
炖至汤汁浓厚
11
加入娃娃菜
12
稍微炖几分钟，撒葱花即可出锅
成品图
排骨炖娃娃菜的烹饪技巧
浓汤宝味道已经很足，在炖菜时无需再添加任何的调料，如果要添加，注意一下咸度