油炸花生米
- 炸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
下酒小菜，酥脆可口非常香。
油炸花生米营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
油炸花生米的食材2人份
- 花生米200克
- 精盐适量
- 花生油500克
油炸花生米的做法
1
准备花生米
2
凉油下锅
3
小火慢炸
4
炸制变色
5
捞出控油
6
趁热放盐
7
拌均匀放凉
8
酥脆好吃真不错