花生饼干
- 微波
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
微波炉制作花生饼干,香脆可口。
花生饼干营养建议
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含糖量 33.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生饼干的食材2人份
- 面粉150克
- 花生仁(炒)100克
- 黄油70克
- 奶粉1小包
- 白糖50克
花生饼干的做法
1
准备食材
2
取黄油放于面包机,选择"烘烤"键,加热30秒,溶化黄油
3
加入白沙糖选择"快速和面"搅拌均匀
4
加入面粉和花生选择"快速和面"搅拌均匀,再用刮刀成型取出
5
用寿丝卷把面团固定成型
6
放入冰箱速冻
7
取出切成片
8
放入烘烤盘,用微波炉选择"光波组合2键"叮10分钟,5分钟里取出翻一面,再叮5分钟,再选择"烤肉"键,先叮3分钟,取出翻面再叮3分钟
成品图
