简简单单也不失美味~~西葫芦炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
家常菜
简简单单也不失美味~~西葫芦炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味~~西葫芦炒鸡蛋的食材2人份
- 西葫芦200克
- 鸡蛋2个
- 油5克
- 盐1克
- 蚝油3克
- 姜3克
简简单单也不失美味~~西葫芦炒鸡蛋的做法
1
准备材料，西葫芦切条，准备少许姜末
2
热锅入油
3
打入鸡蛋
4
炒至定型
5
把鸡蛋巴拉至四周，加入少许油爆香姜末
6
加入西葫芦，加入盐，炒至断生，如果锅太干的话，可以加入少许清水
7
加入蚝油提鲜
8
炒匀便可
成品图
