小葱鸡蛋饼
- 煎
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
小葱鸡蛋饼营养建议
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含糖量 33.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小葱鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉200克
- 小葱100克
- 盐5克
小葱鸡蛋饼的做法
1
面粉加水调成糊状
2
打入鸡蛋搅拌均匀
3
加葱花、盐搅拌均匀
4
电饼铛预热，薄薄的刷一层油，倒入面糊
5
翻面，煎熟即可
成品图
