黑皮菇鲜虾面
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
以前吃馒头包子的时候，都要提前一个小时起来准备，面还是前一晚和好的，忙忙碌碌的把早餐做好，人早已满身大汗。现在做了这个面团，真的是很方便，黑皮菇是前几天油炸好的，放冰箱冷藏着能放挺久，虾是买回来冷冻好的，早上可以直接用，还是很新鲜，这样的一碗面做起来也就七八分钟，吃起来营养丝毫不少哦！口感鲜甜开胃，你要是喜欢也跟着试试吧！
黑皮菇鲜虾面营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑皮菇鲜虾面的食材2人份
- 白菜叶2片
- 黑皮菇少许
- 鲜虾4个
- 面条100克
- 水2碗
- 盐适量
- 酱油2勺
- 葱花适量
黑皮菇鲜虾面的做法
1
将水和酱油放入锅里，大火煮沸，倒入适量的盐进行调味
2
将切成丝的白菜放入锅里，继续煮沸，倒入猪油或黑皮菇油
3
放入鲜虾，大火煮到虾变红。虾是我前一晚买回来冻起来的，早上楼下市场也有卖，但是不想跑上跑下了，活虾加点水冰冻起来第二天食用也是很新鲜的
4
将面条撒开放入锅里，用筷子搅拌一下，让面条尽可能所有的都浸入水里，煮沸的时候搅拌一下
5
直到面条能用筷子夹断就可以出锅了
6
吃的时候倒入一些黑皮菇拌匀再吃，黑皮菇爽脆，面条香滑可口，真的很不错哦！早鲜虾煮的时间刚刚好，不老不柴特别好吃，这样一碗面条也就花个十分钟左右，但是营养足足够够
成品图
