| 诗文 | 蔬菜麦米粥 | 
| 释义 | 
    
     
    蔬菜麦米粥
 用料:麦仁2杯、热水3杯、西红柿2个、尖椒2个、小洋葱1个、香菜几根、盐1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、孜然粉1茶匙 蔬菜麦米粥的食材2人份
 蔬菜麦米粥的做法
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            快速洗好麦米,滤干 
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            西红柿去皮切丁,尖椒切成薄圈,洋葱和香菜剁碎 
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            滤干的麦米和其他食材一起混合,加入盐、黑胡椒、孜然搅匀。倒入飞利浦Airfryer烘烤篮后加入热水 
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            将飞利浦Airfryer烘烤篮放入飞利浦Airfryer炸篮内,温度调至200℃,设置时间30分钟 
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                                    烹饪时间结束后打开炸锅用木汤匙快速搅拌麦米粥,然后盖好静置直到合适的温摄氏度  | 
	
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