皮蛋瘦肉粥
- 砂锅
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
冰箱里正好有皮蛋，瘦肉，简单的夜宵就搞定啦
皮蛋瘦肉粥营养建议
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含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
皮蛋瘦肉粥的食材2人份
- 大米半小碗
- 松花蛋1个
- 猪肉50克
- 姜1小块
- 细香葱2根
- 食盐1/2茶匙
- 水适量
皮蛋瘦肉粥的做法
1
准备材料：姜丝，皮蛋切小，瘦肉剁碎
2
大米熬制后加入姜丝，瘦肉，皮蛋搅拌均匀，煮熟即可
3
下盐，葱花调味即可
成品图
皮蛋瘦肉粥的烹饪技巧
可根据自己喜欢加配菜