香蕉松饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香蕉松饼
香蕉松饼营养建议
-
含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉松饼的食材2人份
- 香蕉1个
- 鸡蛋1个
- 牛奶适量
- 面粉适量
- 白糖适量
- 泡打粉3克
- 蜂蜜10克
香蕉松饼的做法
1
香蕉去皮切段
2
捣成香蕉泥
3
加入面粉
4
加入白糖
5
加入泡打粉
6
打入鸡蛋
7
加入纯牛奶
8
搅拌均匀
9
放过锅中
10
煎至两面金黄即可
11
淋上蜂蜜
成品图
