诗文 | 高笋炒回锅肉 |
释义 |
高笋炒回锅肉
利尿止渴、解酒毒: 补虚健体: 茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。用于催乳:茭白30克,通草10克,炖猪脚吃。 高笋炒回锅肉营养建议
高笋炒回锅肉的食材2人份
高笋炒回锅肉的做法
1
肉笋子备好
2
猪肉先煮15分钟捞出切片放平底锅中小火炒不放油 猪肉本身有油
3
炒到肉片卷起就可以了
4
放入郫县豆瓣炒香姜蒜花椒
5
高笋切片
6
红椒切块
7
先放高笋炒入味
8
在放红椒炒熟关火放鸡精盐
9
装盘
成品图
高笋炒回锅肉的烹饪技巧猪肉买三线肉最好先煮15分钟在切块放锅里炒。回锅肉就是回炒一下。四川名菜食材可以根据自己喜欢搭配 |
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