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诗文 牛奶五谷燕麦粥
释义
牛奶五谷燕麦粥的做法

牛奶五谷燕麦粥

  • 微波
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

非常简单又营养

牛奶五谷燕麦粥营养建议

  • 含糖量 21.84
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

牛奶五谷燕麦粥的食材2人份

  • 牛奶1袋
  • 五谷燕麦片1袋
  • 蜂蜜适量

牛奶五谷燕麦粥的做法

1 牛奶五谷燕麦粥菜谱图解

准备食材

2 牛奶五谷燕麦粥菜谱图解

倒入

3 牛奶五谷燕麦粥菜谱图解

牛奶泡麦片5分钟

4 牛奶五谷燕麦粥菜谱图解

用高火打2分钟,放入蜂蜜拌均匀

5 牛奶五谷燕麦粥菜谱图解

搭配早餐就做好了

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 7:17:22